Η Τρανή Αμμούδα βρίσκεται στο βορειοανατολικό κομμάτι της Σιθωνίας, ακριβώς δίπλα στον Όρμο Παναγιάς και περίπου 3 χιλιόμετρα από τον παραδοσιακό οικισμό του Αγίου Νικολάου. Όπως φανερώνει το όνομά της, αφού στην τοπική διάλεκτο το "τρανή" σημαίνει μεγάλη, η παραλία τρανή αμμούδα ξεχωρίζει για το μέγεθός της. Και πραγματικά η αμμουδιά της (ακόμα ένα χαρακτηριστικό που περιγράφεται από το όνομά της) εκτείνεται περίπου σε 2 χιλιόμετρα.
Σε όλη αυτή την έκταση εκτός από ορισμένα beach bar που προσφέρουν τις υπηρεσίες τους, η παραλία προσφέρει άπλετο χώρο σε λουόμενους που αναζητάνε ηρεμία και χαλάρωση. Και το σημαντικότερο έγκειται στο ότι ακόμα και στην καρδιά του Αυγούστου, υπάρχει πάντα άφθονος χώρος για όλους και απουσία έντονης πολυκοσμίας.
Εκτός από την υπέροχη θέα της Αθωνικής χερσονήσου, η παραλία Τρανή Αμμούδα φημίζεται για τα καθαρά γαλαζοπράσινα νερά της και την περιποιημένη αμμουδιά της, για αυτό άλλωστε αποσπά τη γαλάζια σημαία σε ετήσια βάση. Παράλληλα, θεωρείται ιδανική για οικογένειες με μικρά παιδιά καθώς έχει πολύ εύκολη πρόσβαση στο νερό και στη συνέχεια βαθαίνει με πολύ ομαλό ρυθμό.
